Garder son self-control en entretien, pas facile... - Apec.fr - Jeunes diplômés

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Entretien

commentaire (0) | | publié le 22/02/2014

Ma vie de jeune diplômé · Garder son self-control en entretien, pas facile...

Félicie nous parle d'un élément primordial qu'elle a oublié dans sa préparation à l'entretien.

j’avais négligé un élément primordial dans ma préparation à l'entretien : le « body language » !

 

 

Hier, j’ai passé un entretien. Je pensais être prête pour donner le meilleur de moi-même. Dommage, j’avais négligé un élément primordial dans ma préparation : le " body language " !

 

Une femme descend me chercher à l’accueil. Au premier regard, elle m’intimide. Zut, je ne vais pas être à l’aise. Allez, on boit un peu d’eau et on se détend !

" Comment s’est passé votre 1er entretien ?

- Bien, très bien. "

Blablabla, je bafouille, je n’ai plus d’idées. Mais au fil des questions, je trouve mon rythme et les idées reviennent, ouf !

La fin de l’entretien approche :

" Parlez-moi de votre personnalité."

Je lui explique que l’une de mes qualités est la gestion du stress. Et là, la question qui tue :
 " Etes-vous sure de savoir gérer votre stress ? Ce n’est pas l’impression que vous me donnez ! Savez-vous pourquoi je vous dis ça ? "

- Euh… ? Je sens mes joues s’incendier.

- Vous avez des tics. Vous passez votre temps à vous gratter l’oreille. Ce que je vous dis là, c’est pour vous aider. Vous devez apprendre à contrôler votre corps. Aujourd’hui, je fais une fixation sur vos tics, et quel dommage, car cela empiète sur votre discours. "

Aïe ! Je ne m’étais jamais rendu compte de ma nervosité apparente. En entretien, je fais marcher ma tête, sans vraiment réfléchir à mes gestes.

Je suis repartie un peu perturbée, mais contente d’avoir reçu cette réflexion constructive.

Prochain entraînement : le self control ! Je pense que ça me sera utile.

Et si vous avez des recommandations pour gérer votre stress, je suis preneuse !

 

Article écrit par Félicie.

 


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